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On 24.11.2020
Last modified:24.11.2020

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Phobien: Krankhafte Angst vor der Blamage

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So muss dir nie wieder etwas peinlich sein

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Ich weiss selbst, dass ich nicht so schlecht aussehe. Nur bin ich extrem unsicher, was meinen Körper betrifft. Meine Freunde meinen, sobald ich jemanden ansprechen würde, bekäme ich, was ich möchte.

Da ich aber nicht sonderlich viel Erfahrung im Bett habe, bin ich sehr verunsichert und habe Angst, dass Männer mich als langweilig empfinden oder mich sogar auslachen würden.

Wenn mich aber tatsächlich mal ein Typ anspricht, bekomme ich Panik und versuche so schnell wie möglich aus dieser Situation rauszukommen.

Auch wenn Kollegen von mir Interesse an mir zeigen, traue ich mich nicht etwas mit ihnen anzufangen, da ich immer denke, ich könnte mich im Bett blamieren.

Ich weiss leider wirklich nicht, wie ich am besten lockerer werde. Hast du vielleicht einen Vorschlag?

Viele liebe Grüsse, Jane. Sie kann uns helfen, unser Selbstwertgefühl zu schützen. Ein Missgeschick macht mich nicht zu einem peinlichen Menschen oder Trottel.

Höchstens mein Verhalten ist in diesem Augenblick peinlich. Missgeschicke passieren jedem. Bin ich konfliktfähig oder scheue ich Konflikte und gehe diesen des lieben Friedens willen aus dem Weg?

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